Я злюсь на того, кого больше нет
Рубрика: #ЧувствоВины
О злости на умершего почти не говорят. Кажется, что после смерти человека разрешено только любить, скучать и вспоминать хорошее. Но внутри иногда звучит совсем другое: «Почему ты ушёл? Почему не берег себя? Почему оставил мне всё это?» И вслед за злостью приходит стыд.
Злость не отменяет любви. Она часто появляется именно там, где связь была особенно важна. Мы сердимся не только на человека, но и на беспомощность, несправедливость, разрушенные планы, собственное одиночество. Психика ищет того, кому можно предъявить счёт за случившееся, хотя подходящего адресата нет.
Необязательно спорить с этим чувством. Можно назвать его точнее: «Я злюсь, потому что мне больно оставаться без тебя». Можно написать письмо без отправки, выговорить всё наедине или обсудить с тем, кто не станет исправлять ваши чувства.
Память о близком не обязана быть идеально светлой. В настоящей любви помещаются нежность, обида, благодарность и гнев. Вам не нужно выбирать только одно.
Я злюсь на того, кого больше нет Рубрика: #ЧувствоВины О злости на умершего почти не говорят. Кажется, что после смерти человека разрешено только любить, скучать и вспоминать хорошее. Но внутри иногда звучит совсем другое: «Почему ты ушёл? Почему не берег себя? Почему оставил мне всё это?» И вслед з