Место за столом в проживании горевания
Вдруг кому будет полезно. Разные есть даже вроде как простенькие моменты, а на самом деле важные моменты, которые немножко помогают. Один из них - самому садиться на то место за столом, на котором сидел ушедший близкий (нашла этот совет в одной книге). Я пробовала, работает здорово! Особенно в первый раз прямо резко добавляется комфорта (я, наверное, где-то на второй или третий год так сделала).
Идея тут такая, что ты перестаёшь его искать глазами (не смотришь в эту пустоту). Просто сидишь, ешь и пьёшь, чувствуешь вкус еды и напитков, наслаждаешься этим, не отвлекаясь на грустные мысли.
Когда стала писать, стало понятнее, почему я на дедушкино место за столом в своё время пересела: может, и из-за этого момента в том числе (а раньше думала, что тут больше про иерархию).
Сейчас я могу на разных местах за столом сидеть. Но когда его место оставляю пустым, и невольно направляю взгляд в ту сторону.. нет-нет, да и вспомню и начну вспоминать и грустить.. ну сейчас это не так больно уже, но всё же 🌹.
Россошанская Виктория
------
Для поста, наверное, маловато, но как идея/ тема, возможно, пригодится 🤝🫠
Место за столом в проживании горевания Вдруг кому будет полезно. Разные есть даже вроде как простенькие моменты, а на самом деле важные моменты, которые немножко помогают. Один из них - самому садиться на то место за столом, на котором сидел ушедший близкий (нашла этот совет в одной книге). Я пробов